2023年8月3日 / 最終更新日時 : 2023年8月3日 よつば鍼灸整骨院 お知らせ 手頃な価格で実現する、不妊治療の鍼灸サポート 開業して5年が経ちました。患者様からの質問で多かったものが不妊治療、不妊鍼灸によるものです。 日本産科婦人科学会の定義では妊娠を望んでも1年間妊娠しない状態を不妊とされています。 「不妊」とは、妊娠を望む健康な男女が避妊 […]
2022年11月28日 / 最終更新日時 : 2022年11月29日 よつば鍼灸整骨院 健康 座り仕事が多い人に起こりやすい体の変化 事務の方はオフィスで一日中デスクワークをされていると思います。 椅子に腰かけている時間が長いため、股関節が常に90度近く曲がった状態にあります。そうすると、股関節の前側の筋肉(腸腰筋、中殿筋、小殿筋)が縮こまった状態が続 […]
2022年10月31日 / 最終更新日時 : 2022年11月29日 よつば鍼灸整骨院 健康 肩こりに関係しやすい筋肉 肩こりはその人によって凝る場所が違います。では一般的にどういった場所・筋肉が凝りやすいのでしょうか。凝っている筋肉がわかればストレッチやお灸、テニスボールを当てて緩めるなどセルフケアもできますので是非参考にしてみてくださ […]
2022年10月27日 / 最終更新日時 : 2022年11月29日 よつば鍼灸整骨院 健康 肩こりに対する鍼灸 肩こりとはどういう状態でしょうか。当院の考えでは「首から肩、肩甲骨周囲に自覚している不快感や痛みのあるもの」と考えています。肩の筋肉が柔らかくても肩が凝る人もいらっしゃいますので、「自覚している」という点が重要です。 肩 […]
2022年10月26日 / 最終更新日時 : 2022年10月26日 よつば鍼灸整骨院 健康 鍼はなぜ効くのか? 鍼を体に行うと体表に分布する神経を刺激し、中枢神経内に「内因性オピオイド」が放出されます。この内因性オピオイドは、モルヒネ様作用をもたらし痛みを抑制します。 また、同時に体表の太い神経にも作用し痛みを反射性にブロックする […]
2022年10月19日 / 最終更新日時 : 2022年10月19日 よつば鍼灸整骨院 健康 診断名のつかない体の症状への治療 精神的や肉体的なストレスを感じている方は少なくないようです。 このようなストレスも複雑に絡み、疲れが取れない、首の痛み、肩こり、頭痛、眠れない、食欲がない、飲み込みにくい、体が重い、など病院では検査で異常のでないものでも […]
2022年10月13日 / 最終更新日時 : 2022年10月13日 よつば鍼灸整骨院 健康 鍼灸治療も健康保険を使えます。 鍼灸治療は保険適応が可能です。これにより治療費をある程度抑えることができます。2つの条件がありますので、当てはまる方は制度の利用を検討されてみてはいかがでしょうか。 ①鍼灸保険適応病名であること 神経痛 リウマチ 頚腕症 […]
2022年10月13日 / 最終更新日時 : 2022年10月13日 よつば鍼灸整骨院 健康 鍼は痛い? 初めて鍼灸治療を受ける方にとってすごく気になることでしょう。身近にある針のイメージは、裁縫で使う針、注射、点滴などで体に刺さるとどれも痛みを伴います。 鍼灸治療で使う「鍼」は痛みを起こしにくい工夫が施されています。とても […]
2022年6月13日 / 最終更新日時 : 2022年6月13日 よつば鍼灸整骨院 健康 現代人におすすめのツボ【中脘(ちゅうかん)】 最近は、パソコンやスマホを使うことが増えました。良い姿勢では機器の操作がしにくいので、やや猫背になっている方が多い印象です。骨盤が後傾(後ろに傾く)し首と頭が前にいき、猫背になっている状態です。 症状は肩こりや頭痛ですが […]
2022年6月2日 / 最終更新日時 : 2022年6月2日 よつば鍼灸整骨院 健康 自宅でのセルフ灸のすすめ 最近とくにスマートフォンを使う機会が増え、首、肩、背中の不調を訴える人が増えてきました。 「疲れがとれない」「スッキリしない」などの症状はありませんか。これらの症状では病院へ行くという考えになりにくいものです。これらは東 […]